TOP / Diet transformation〜成果
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2008年02月18日

My Transformation

自分の体の変化　成長の記録です

タグ：ダイエット 筋トレ トレーニング 筋肉
posted by Super BDA at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | Diet transformation〜成果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月16日

筋トレの成果

やっぱり男性は薄っぺらな体より

適度な筋肉がついてるほうがいいですよね

どうやら彼は
自分の体型を嘆き１８歳から２０歳までの二年間で
筋肉トレーニングに打ち込んだそうです

タグ：筋肉 男性 筋トレ 運動 ダイエット
posted by Super BDA at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | Diet transformation〜成果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年09月18日

私の成果

ダイエットに成功した喜びのコメントです
表情に出てますね

彼女からのメッセージ

　　Don't give up!!

タグ：ダイエット 動画
posted by Super BDA at 18:34| Comment(0) | TrackBack(0) | Diet transformation〜成果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年08月15日

ウエイトロス

男性も女性もスリムになると顔がよく見えますね

彼が「始めての作品なので楽しんでくれ」と言ってます

それにしても横顔ショットが多いのは・・・。

タグ：ダイエット 動画 痩せる
posted by Super BDA at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | Diet transformation〜成果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年07月24日

驚きの変化

「さあ　今日は何をガツガツ食べようか」と迷っているあなた！

未来のあなたのために　ほどほどにしておきましょう



軽めのお食事でおわらせた後は10時のストレッチタイムにお越しください

応援よろしくです
タグ：ダイエット 動画 やせる 成果
posted by Super BDA at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | Diet transformation〜成果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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